Resepi Oat Dan Pisang

Resepi oat untuk sarapan, resepi oat, resepi oatmeal, resepi oat diet, resepi oat sihat, resepi overnight oat sedap, resepi rolled oat,

Jom cuba resepi yang sedap dan mudah ini! Hari ini kita akan membuat oats dengan pisang.

Bahan-bahan

- 1 cawan oat

- 1 cawan susu

- 1 biji pisang

- 1 sudu besar madu

- Secubit garam

Cara-cara

1. Rebuskan susu, masukkan oat dan garam. Kacau sehingga masak dan tercampur rata

2. Blendkan pisang sehingga pejal dan campurkan bersama oat yang telah dimasak

3. Tambahkan madu mengikut selera, kacau sehingga semuanya tercampur rata

4. Sedia untuk dihidangkan!

Resepi ini adalah sangat mudah untuk disediakan dan memerlukan waktu yang singkat. Ia juga merupakan pilihan yang sihat bagi mereka yang sedang menjalani diet dan pengurangan berat badan.

Oats banyak membantu untuk mengekalkan kesihatan kerana mengandungi banyak serat yang diperlukan oleh badan. Pisang mengandungi potasium yang membantu mengurangkan pembengkakan dan mengurangi risiko penyakit jantung. Oleh itu, resepi ini begitu baik sekali untuk kesihatan.

Sekiranya anda ingin mencuba resepi yang mudah dan sihat, resepi oat dengan pisang ini adalah pilihan yang tepat!

Kesimpulan

Dalam kesimpulannya, resepi oat dengan pisang ini sangat mudah dan sihat. Ia adalah resepi yang bagus untuk mereka yang sedang menjalani diet dan pengurangan berat badan. Anda boleh mencuba resepi ini dengan menggunakan bahan-bahan yang terdapat di rumah anda. Selamat mencuba!